广州和深圳之间的城市

广州和深圳之间的城市主要有两座，分别是 东莞市和惠州市。

东莞市

位于广东省中南部，珠江口岸，东部的银屏嘴山与惠州的惠阳区接壤，西部与广州的番禺区、南沙区交界，南部与深圳市的宝安区相连。

距离广州市中心仅59千米，距深圳市中心99千米，距香港140千米。

总面积达2460.1平方千米，是广东省重要的交通枢纽和外贸口岸。

惠州市

位于珠三角东北部、广东省东南部，东部与汕尾市相邻，南部濒临南海，隔海与深圳市相连，东南部与东莞市接壤，西部与广州市相接，北部与韶关市交界。

由于位于广深之间，惠州市在两座实力强劲的城市带动下，经济也有所发展，但相比东莞稍逊一筹。

建议：

东莞市作为新一线城市，发展态势良好，是广东省重要的交通枢纽和外贸口岸，未来有望继续保持强劲的发展势头。

惠州市虽然在经济上相对较弱，但其在珠三角地区的地理位置和交通便利性使其具有较大的发展潜力。