你被红酒欺骗了多久了

关于红酒中白藜芦醇能够软化血管的说法，已经被证实是一个骗局。这个骗局最早可以追溯到1990年，当时有人认为法国人经常吃高胆固醇食物，但心血管发病率只有美国的三分之一，于是将这一现象归功于葡萄酒中的白藜芦醇。然而，这个说法后来被揭示为不准确，因为Dipak Kumar Das被指控在相关文章中的数据造假，这些文章最终被撤销，他也被所在大学开除。

此外，最新的科学研究也表明，饮酒并不能保护心血管健康。《柳叶刀》杂志指出，酒精与心血管疾病、癌症等多种疾病有关，因此不喝酒才是最健康的选择。

综上所述，如果你相信红酒能够软化血管，那么你至少已经被这个骗局欺骗了30年。建议你重新评估红酒的健康效益，并遵循科学建议，保持健康的生活方式。