方便早餐饮品

牛奶：

牛奶富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质，是一种营养丰富的饮品。可以选择低脂或脱脂牛奶，减少脂肪摄入量。

豆浆：

豆浆是植物性蛋白质的良好来源，富含膳食纤维和大豆异黄酮等营养素。适合乳糖不耐受的人群。

果汁：

鲜榨果汁富含维生素和矿物质，但糖分较高，应适量饮用。

粥类：

粥类是易消化的早餐选择，可添加红枣、桂圆、红豆等各种食材，增加营养价值。

咖啡或茶：

含有咖啡因和茶多酚等有益成分，但需注意不要过量饮用。

自然攻略可可燕麦杯：

含有燕麦、亚麻籽和可可粉，营养丰富，方便快捷。

西麦即食纯燕麦片：

100%澳洲进口优质燕麦，富含膳食纤维，有助于维持良好的肠道功能。

永和豆浆速溶豆浆粉：

采用非转基因大豆，纯天然无添加蔗糖，方便快捷。

京栀坊山药葛根玉米羹：

传统工艺研磨，粉质细腻，健康又美味。

桂格营养早餐即食燕麦：

营养丰富，适合快速早餐。