日式幼儿园食谱

日式幼儿园食谱

日式幼儿园的食谱通常注重营养均衡，食材新鲜，并且会考虑到儿童的口味和消化能力。以下是一些日式幼儿园食谱的例子，这些食谱包含了早餐、午餐和点心，旨在提供均衡的营养和多样化的食物选择。

早餐

星期一：山药红枣瘦肉粥，煮鸡蛋，盐水花生，奇异果，小番茄。

星期二：红枣燕麦粥，葱油饼，鸡汤鲜肉紫菜虾米手工馄饨，烤肠，红枣茶。

星期三：面疙瘩蛋花汤，油条，八宝粥，豆沙包，卤鹌鹑蛋，豆腐。

午餐

星期一：米饭，番茄汁龙利鱼，醋呛土豆胡萝卜丝，菌菇汤。

星期二：藜麦米饭，炒鸡丁配红烧茄子，蒜蓉生菜，海带黄豆猪骨汤。

星期三：高粱米饭，鱼香肉丝，黄金玉米粒，清炒小白菜，霸王花蜜枣猪骨汤。

点心

星期一：鲜奶，鲜味蛋挞。

星期二：维他奶，豆沙卷。