南京户外拓展活动有哪些？
南京，这座历史悠久的文化名城，不仅有着丰富的历史文化底蕴，还有着美丽的自然风光。近年来，户外拓展活动在南京越来越受欢迎，成为人们休闲娱乐、团队建设的好去处。那么，南京户外拓展活动有哪些呢？下面就来为大家详细介绍。
一、南京紫金山户外拓展基地
紫金山户外拓展基地位于南京市玄武区紫金山风景区内，占地面积约200亩。这里环境优美，风景宜人，是进行户外拓展活动的理想场所。基地设有高空断桥、空中走廊、攀岩、真人CS等丰富的拓展项目，适合不同年龄段、不同体质的人群参与。
高空断桥：参与者需在教练的指导下，跨越两座相距一定高度的断桥，锻炼勇气和团队协作能力。
空中走廊：参与者需在教练的带领下，穿越一座由钢丝搭建的走廊，挑战自我，增强自信心。
攀岩：参与者需在教练的指导下，攀登一座人工岩壁，锻炼身体素质和意志力。
真人CS：参与者分为两队，在教练的指挥下进行模拟实战，提高团队协作和战术运用能力。
二、南京老山国家森林公园户外拓展基地
老山国家森林公园位于南京市栖霞区，占地面积约21平方公里。这里空气清新，植被丰富，是进行户外拓展活动的绝佳之地。基地设有高空项目、地面项目、水上项目等，满足不同需求。
高空项目：包括高空断桥、空中走廊、攀岩等，锻炼勇气和团队协作能力。
地面项目：包括定向越野、拓展训练、篝火晚会等，增强团队凝聚力。
水上项目：包括皮划艇、独木舟、水上漂等，锻炼身体素质和团队协作能力。
三、南京汤山温泉户外拓展基地
汤山温泉户外拓展基地位于南京市江宁区汤山镇，拥有丰富的温泉资源和优美的自然环境。基地设有高空项目、地面项目、水上项目等，是进行户外拓展活动的理想场所。
高空项目：包括高空断桥、空中走廊、攀岩等，锻炼勇气和团队协作能力。
地面项目：包括定向越野、拓展训练、篝火晚会等，增强团队凝聚力。
水上项目：包括皮划艇、独木舟、水上漂等，锻炼身体素质和团队协作能力。
四、南京牛首山户外拓展基地
牛首山户外拓展基地位于南京市江宁区牛首山风景区内，占地面积约100亩。这里风景秀丽，环境宜人，是进行户外拓展活动的理想场所。基地设有高空项目、地面项目、水上项目等，满足不同需求。
高空项目：包括高空断桥、空中走廊、攀岩等，锻炼勇气和团队协作能力。
地面项目：包括定向越野、拓展训练、篝火晚会等，增强团队凝聚力。
水上项目：包括皮划艇、独木舟、水上漂等，锻炼身体素质和团队协作能力。
五、南京红枫谷户外拓展基地
红枫谷户外拓展基地位于南京市溧水区，占地面积约300亩。这里以红枫林为特色，环境优美，是进行户外拓展活动的理想场所。基地设有高空项目、地面项目、水上项目等，满足不同需求。
高空项目：包括高空断桥、空中走廊、攀岩等，锻炼勇气和团队协作能力。
地面项目：包括定向越野、拓展训练、篝火晚会等，增强团队凝聚力。
水上项目：包括皮划艇、独木舟、水上漂等，锻炼身体素质和团队协作能力。
总之，南京户外拓展活动种类繁多，适合不同人群的需求。无论是团队建设、亲子活动，还是朋友聚会，都能在这里找到适合自己的项目。快来南京，体验一场别开生面的户外拓展之旅吧！
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