牛毛广怎么炒好吃
牛毛广是一种常见的蔬菜,可以通过不同的烹饪方法制作出美味的菜肴。以下是一些牛毛广的炒法,您可以根据个人口味进行调整:
牛毛广炒法一:香辣牛毛广
材料:
牛毛广250克
葱、姜、蒜适量
干辣椒适量
酱油、料酒、盐、糖、醋适量
鸡精适量
做法:
1. 牛毛广洗净,切成适当大小的段。
2. 锅中加油烧热,放入葱、姜、蒜炒香。
3. 加入牛毛广翻炒,加入料酒、酱油、盐、糖、醋和鸡精调味。
4. 炒至牛毛广熟透,出锅前可根据个人口味调整调味料。
牛毛广炒法二:三鲜牛毛广
材料:
牛毛广250克
鲜蘑菇、熟鸡肉、水发海米、冬笋丝各适量
油菜、火腿末适量
葱花、姜末适量
做法:
1. 牛毛广去杂洗净,切成丝。
2. 鸡肉、蘑菇、油菜切丝,火腿末备用。
3. 锅内加油烧热,用葱、姜煸香,加入料酒、酱油、鸡汤、白糖、盐。
4. 放入火腿、笋丝,最后加入菠菜、蘑菇、鸡肉,用文火焖烧透。
5. 加入油菜、味精略烧,用湿淀粉勾芡,淋上花椒油出锅。
牛毛广炒法三:凉拌牛毛广
材料:
牛毛广嫩尖适量
大蒜、香菜、香葱末适量
辣椒、蚝油、花生油适量
做法:
1. 牛毛广嫩尖择洗干净,放入开水锅中焯水后捞出沥干。
2. 大蒜去皮砸成蒜泥,香菜和香葱切末。
3. 锅中加油炒香香葱末和干辣椒,加入花生油炸香。
4. 将烫好的牛毛广和香菜加入蚝油和辣椒花生油拌匀即可。
以上是几种常见的牛毛广炒法,您可以根据自己的口味偏好和手头的食材进行选择和调整。希望您能做出美味的牛毛广菜肴!