小学活动一览表

小学活动一览表

小学活动一览表

早晨活动 （7:00 - 8:00）

起床、洗漱

早餐准备和用餐

进行早晨操或简单的运动

上午活动 （8:30 - 11:30）

完成学校布置的作业

阅读绘本、写作或数学练习

独立阅读或亲子阅读时间

午餐和休息 （11:30 - 13:30）

准备和享用健康的午餐

午餐后保持安静，休息或进行一些轻松的活动，如听音乐、看画册等

下午活动 （13:30 - 17:00）

体育运动类（如足球训练，每周一、三、五下午4点-5点）

创意时间（参加绘画、手工制作、音乐或舞蹈等）

家庭互动 （17:00 - 19:00）

进行家庭共同活动，如玩桌游、看电影或户外散步