笋和什么炒好吃
笋可以搭配多种食材进行炒制,以下是一些推荐的炒笋做法:
梅菜笋丝
原料:梅干菜、竹笋、素高汤、糖。
做法:梅干菜洗净切小段,竹笋去壳切丝,先用水煮熟,再与梅干菜同炒,加入调味料,小火烧熟,汤汁微干即可。
蚝油炒笋
原料:笋、蚝油、盐、白糖、酱油、香油、鸡精、食用油。
做法:笋洗净斜切成条,坐锅点火倒油,放入蚝油、笋、盐、白糖、酱油、香油、鸡精炒熟即可。
豌豆焖笋
原料:笋、豌豆、葱花、蚝油、生抽、糖、盐、鸡精。
做法:笋切条,用沸水焯烫后滤干水分,豌豆同法备用。锅内油烧至七成热,放入葱末炒出香味,将笋和豌豆放入大火翻炒均匀,加调料和清水焖煮三分钟,大火收干即可。
鲫鱼笋汤
原料:鲫鱼、春笋、蘑菇、姜片、盐、胡椒粉、葱花。
做法:鲫鱼腌制后煎至两面略黄,加水放入笋和蘑菇,烧开后转小火煮,起锅后放盐、胡椒粉、葱花。
干贝煸笋
原料:笋、干贝、料酒、精盐、鸡油、清汤、湿玉米粉。
做法:干贝蒸3小时,鲜笋尖焯水后放入鸡油中煸炒,注入清汤和调料,煮开后捞出干贝和笋尖,码盘。
竹笋炒肉
原料:竹笋、瘦肉片、小米椒、泡椒、蒜末、葱段、生抽、老抽、料酒、蚝油、盐、食用油。
做法:瘦肉片炒至变色,捞出备用。锅中加油炒香小米椒、泡椒、蒜末,加入竹笋片,倒入料酒、生抽,炒至熟透,加老抽、蚝油和盐调味,最后加入葱段快速翻炒即可。
五花肉炒笋
原料:春笋、五花肉、香菇、蒜苗、小米辣、生抽、老抽、白糖、盐。
做法:春笋切片,五花肉切片腌制。锅中加油炒香蒜苗和小米辣,加入五花肉炒至微脆,再加入春笋和香菇,加生抽、老抽、白糖和盐调味,炒至入味。
清炒莴笋
原料:莴笋、食用油、盐、味精、小米辣。
做法:莴笋去皮切丝,锅中加油烧热,加入莴笋丝、盐、味精和小米辣,大火快炒至软即可。
油焖笋炒茄子
原料:油焖笋、茄子、素蚝油。
做法:茄子切段煎至金黄,倒入油焖笋大火翻炒,加蚝油快速翻炒均匀。
竹笋炒肉片
原料:竹笋、肉片、姜蒜、小米辣、泡椒。
做法:肉片腌制后,竹笋焯水备用。锅中加油炒香姜蒜和辣椒,加入肉片和竹笋,炒至熟透,加调料调味。
这些做法不仅能够保留竹笋的脆嫩口感,还能通过不同的搭配增添丰富的风味。你可以根据个人口味选择合适的食材和调料,尝试不同的炒笋方法。