婴儿吃花菜怎么做好吃
为了让婴儿更容易消化和吸收花菜，可以采取以下几种方法：
花菜泥
将新鲜的花菜用盐水泡5到10分钟，洗去表面的化学物质和细菌。
将花菜分成大小适中的块状，放入锅内煮熟，然后按压成泥状。
根据宝宝的口味，加入适量的油和食盐调味。
晾温后，用小汤勺喂给宝宝吃。
番茄炒花菜
花菜掰成小朵，清洗干净。
番茄切小块备用。
把花菜过水，煮至断生，捞出沥干水分。
热锅坐油，下番茄炒软，倒入花菜翻炒，加入盐、糖和少许番茄酱翻炒后起锅。
上汤菊花菜
菊花菜200克，加入煮沸的上汤，煮沸2分钟，调味即可。