胸怎么炒好吃
炒鸡胸肉的方法有很多种,每种方法都有其独特的风味和口感。以下是一些推荐的炒鸡胸肉做法:
烧烤风味炒鸡胸肉
材料:鸡胸肉、葱、姜、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、蚝油、蛋清、烧烤料。
做法:
鸡胸肉切小块,加入葱、姜、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、蚝油和蛋清,抓拌均匀,腌制10分钟。
锅中加油,油热后下入腌制好的鸡胸肉,中火炒至表面微焦,继续翻炒至完全熟透。
撒入烧烤料,大火快速翻炒均匀,出锅装盘。
香辣炒鸡胸肉
材料:鸡胸肉、青椒、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、淀粉、辣椒面、孜然粉、白芝麻、白糖。
做法:
鸡胸肉洗净,去筋膜,切成条,青椒去蒂去籽,洗净后切成条状。
鸡胸肉条放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制20分钟。
热锅凉油,油温五成热时下入腌制好的鸡胸肉条,中火翻炒至焦黄色。