宿舍好吃的煮食

在宿舍里，想要做出既简单又美味的煮食，可以考虑以下几种方法：

速食燕麦片

食材：各种麦片、谷物和果干。

做法：将燕麦片放入碗中，加入热水冲泡30秒即可食用。

优点：简单快捷，营养丰富，适合快速早餐或夜宵。

美极土豆泥

食材：土豆。

做法：将土豆煮熟后捣成泥状，加入少量开水冲泡一分钟即可。

优点：口感绵密，饱腹感强，适合夜宵或下午茶。

燕麦奶谷物碗

食材：燕麦、藜麦、奇亚籽、野米、鹰嘴豆等。

做法：将所有食材放入碗中，加入燕麦奶拌匀即可。