面粉做什么好吃又简单的早餐
根据您提供的信息,这里有几个简单又美味的早餐食谱,使用面粉作为主要食材:
奶香鸡蛋饼
材料:鸡蛋、胡萝卜丁、葱花、盐、鸡精、面粉、牛奶
步骤:
1. 在碗中打入鸡蛋,加入胡萝卜丁和葱花,加入盐、鸡精和面粉。
2. 搅拌至无颗粒,然后加入牛奶,继续搅拌至面糊稀稠适中。
3. 电饼铛预热后刷油,倒入面糊摊平,两面煎至金黄酥脆。
油茶面
材料:面粉、花生、芝麻、盐、五香粉
步骤:
1. 面粉蒸熟后捏散过筛,炒香后加入花生碎和芝麻炒匀。
2. 冷却后装瓶冷藏,食用时加开水冲泡。
蒸面粉早餐
材料:面粉、花生、芝麻、盐、五香粉、食用油、白糖
步骤:
1. 面粉蒸熟后捏散过筛,炒香后加入花生碎和芝麻炒匀。
2. 冷却后装瓶冷藏,食用时加开水冲泡,可加糖调味。
葱油小饼
材料:面粉、小葱、清水、香油、盐、食用油
步骤:
1. 小葱切碎,加入盐、香油和水调成面糊。
2. 加入葱花搅拌均匀,平底锅加油摊成小饼,两面煎至金黄。
韭菜早餐饼
材料:韭菜、面粉、清水、盐、食用油
步骤:
1. 韭菜切碎,与面粉、水调成面糊,加入盐搅拌均匀。
2. 平底锅加油,倒入面糊摊成饼,两面煎至金黄。
萝卜糕
材料:面粉、小葱、白萝卜、黑胡椒、鸡蛋、盐
步骤:
1. 白萝卜擦成丝,加盐腌制后挤干水分。
2. 面粉中加入鸡蛋、黑胡椒和盐调味,加水调成面糊。
3. 模具涂油后舀入面糊,加入萝卜丝,再盖上面糊煎至金黄。
土豆早餐饼
材料:面粉、土豆、青红辣椒、胡萝卜、火腿
步骤:
1. 土豆蒸熟后压成泥,与其他配料拌匀。
2. 锅中加油,将土豆泥做成饼状煎至两面金黄。
鸡蛋泡泡
材料:鸡蛋、啤酒、面粉、盐、胡萝卜、小葱花
步骤:
1. 鸡蛋和啤酒搅拌均匀,面粉加盐后与啤酒鸡蛋液混合。
2. 加入胡萝卜丁和小葱花,面糊醒发后下锅炸至金黄。
以上食谱均简单易做,营养丰富,适合快速准备的早餐。您可以根据个人口味进行调整