雅思听力没有提升
如果你发现雅思听力没有提升，可以尝试以下方法：
泛听与精听结合
泛听：锻炼语感，适应快速语速，抓住关键内容如转折词和重读内容。可以利用碎片时间，如早起洗漱时听BBC英语和TED演讲。
精听：逐字逐句听清听懂，听不懂的句子反复多次听，直到完全明白。可以使用真题录音进行练习，做完后对答案，并完整听整段录音。
倍速听练习
基础较好的同学可以尝试将录音调至1.25倍速，或在回听订正时加快录音速度。虽然开始不习惯，但适应后听力会显著提高。
注重听力材料的多样性和广泛性
多听英语电视、广播、电影、音乐等，提高听力敏感度和理解能力。同时，逐渐提高听力材料的难度，挑战自己的听力水平。
参加英语听力练习
可以参加听力训练营、听力题库、听力模拟考试等，提高听力技巧和策略。
注意语音语调
通过跟读录音或参加语音课程来练习语音语调，特别是在表达情感和强调重点时。