西豆怎么做好吃
西豆可以通过多种方法制作得美味。以下是几种推荐的烹饪方式:
扁豆炒蔬菜
胡萝卜、葱头(洋葱)和芹菜都切丝。
大蒜拍成泥。
扁豆切3.5厘米长段。
干辣椒去蒂、籽。
锅内倒适量水,旺火烧开,将扁豆入开水中烫透,然后捞到冷水中凉透,滗干水。
番茄洗净,放开水中稍烫,剥去皮,切块放盆内待用。
炒锅内倒油,旺火烧热,投进葱头丝炒至微黄,放入胡萝卜丝、芹菜丝和干辣椒炒至七成熟,加番茄酱炒出红油,放进番茄块,转微火,再加清鸡汤、精盐、味精、胡椒粉、酱油、桃片、番茄沙司、白糖、红葡萄酒和蒜泥。
待汤开,放入扁豆不断颠翻,使扁豆入味,盛盘即可食用。
西红柿炒鸡蛋配豌豆
豌豆洗干净,放入锅里煮熟。
西红柿洗净,切块。
鸡蛋打散,葱切成细丝。
锅内放油,油热放鸡蛋液,并炒散。