宝宝吃鱿鱼怎么做好吃

材料:元葱、青椒、姜丝、蒜末、鱿鱼、料酒。

做法

1. 处理鱿鱼,撕皮并切成小段,改花刀。

2. 鱿鱼焯水后沥干,元葱和青椒切段,姜蒜切末。

3. 锅中加油爆香姜蒜末,加入青椒元葱和鱿鱼翻炒,熟后加料酒和调味料出锅。

宝宝版鱿鱼蒸糕

材料:鲜鱿鱼、青椒、红椒、玉米淀粉、香油、食盐。

做法

1. 鱿鱼洗净去皮,切成小块。

2. 青红椒切粒,与鱿鱼一起搅成泥。

3. 加入玉米淀粉和香油,搅拌均匀后装入裱花袋,挤出长条形肉泥。

4. 锡纸刷油,将肉泥挤在锡纸上,包起后蒸20分钟,拆开锡纸即可食用。

春豆鱿鱼