鸡心豆怎么做好吃
鸡心豆是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法,你可以根据自己的口味选择:
鸡心炒毛豆
准备食材:
鸡心、毛豆米、姜末、蒜片、辣椒段、盐、生抽、料酒、淀粉。
处理鸡心:
鸡心洗净后,用料酒、盐、淀粉腌制一下。
炒毛豆:
毛豆米洗净后,用开水焯煮至九成熟,捞出备用。
炒鸡心:
热锅倒油,放入姜蒜辣椒炒香,加入腌制好的鸡心翻炒至变色。
合炒:
加入毛豆米,调入盐、生抽,翻炒均匀即可出锅。
鸡心烧豆角
准备食材:
鸡心、豆角、葱姜、盐、酱油、料酒、清水、味精。
处理鸡心:
鸡心冷水下锅,烧开、飞水、洗净,备用。
炒制:
起油锅爆香葱姜,放入鸡心,烹料酒去腥,加酱油翻炒均匀。
炖制:
加入豆角,炒至塌秧,加清水炖10分钟,调味后继续炖1分钟入味。
黄豆爆炒鸡心
准备食材:
黄豆、鸡心、油、盐、香菜、蚝油。
处理鸡心:
鸡心洗净,胡萝卜切片。
炒制:
热锅倒油,鸡心和胡萝卜爆炒,加入黄豆继续炒。
调味:
最后加盐、香菜、蚝油调味即可。
黑椒四季豆鸡心
准备食材:
鸡心、四季豆、姜蒜、辣椒、黑椒粉、料酒、盐。
处理鸡心:
鸡心对切,四季豆切丁,姜蒜辣椒切末。
炸四季豆:
油热后,四季豆炸至金黄捞出。
炒鸡心:
鸡心下锅爆炒,加入调料调味。
合炒:
加入炸好的四季豆,快速翻炒均匀即可。
以上做法仅供参考,你可以根据自己的口味和喜好进行调整。记得在烹饪过程中,根据食材的量适当调整调料的用量,以达到最佳口感