六月什么海鲜好吃

六月是海鲜种类最为丰富的季节之一，以下是一些适合在六月食用的海鲜：

花甲：

花甲在六月份肉质最为饱满，鲜味十足，被誉为“天下第一鲜”。

蛤蜊：

蛤蜊在五六月份最为肥鲜，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分。

螃蟹：

每年的五六月份是吃螃蟹的最佳时节，尤其是六月，螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。

海螺：

海螺的产期在每年的五到八月，六月是吃海螺的最佳季节，螺肉丰腴细腻，味道鲜美。

鲈鱼：

鲈鱼夏季最壮，肉质白嫩、清香，最适宜清蒸、红烧或炖汤。

蛏子：

夏天是盛产蛏子的季节，挑选新鲜的蛏子可以尝到其最肥美的口感。

鲅鱼：

每年的五六月份是鲅鱼最肥美的季节，肉质细腻，味道鲜美，营养丰富。

海肠：

海肠含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，是夏季的美味海鲜。

皮皮虾：

六月也是皮皮虾大量上市且最为肥美的季节，肉质鲜嫩，口感独特。

花盖蟹：

六月份花盖蟹肉质最为肥美，尤其是紫色的花盖蟹，清蒸或生腌都是不错的选择。