好吃的不辣的东西

野生黑枣

甘、温，有补中益气、养血安神的作用。

可与党参、白术、茯苓同用以增强疗效，也可与熟地、当归同用治疗血虚症状。

鸡内金焦饼

微咸，酥脆但不会油腻，芝麻香味浓郁，配料健康且有益健脾。

伊犁果丹皮

配料只有苹果，味道像苹果泥，酸酸甜甜，适合开胃。

榴莲炖鸡

榴莲与鸡肉的炖煮，味道鲜美，层次丰富。

海鲜粥

海鲜如虾、蟹等煮成的粥，味道鲜美且营养丰富。

炒青口贝

青口贝的炒制，口感鲜美，不辣。

烤燕麦香蕉蓝莓

燕麦、香蕉和蓝莓的组合，既有甜味又有果香。