怎么包扁食好吃

包扁食好吃的关键在于选材和制作过程的精细。以下是一些详细的步骤和建议:

食材准备

馅料

白萝卜豆腐干胡萝卜猪肉虾米茭白等。

猪肉建议选用肥瘦比例为3:7的五花肉,这样既能保证馅料有足够的油脂来增添香气,又不会过于油腻。

如果给老人和小孩吃,可以将虾仁稍微剁碎一些,方便食用。

调料

盐、生抽、胡椒粉、蚝油、香油等。

制作步骤

处理馅料

将猪肉洗净,切成小块,然后用刀剁碎或用料理机打成肉末。

新鲜虾仁洗净后,挑去虾线,切成小段或稍微剁碎。

蔬菜如白萝卜、胡萝卜、茭白等切成丁,韭菜洗净晾干水分后切成小段。

调味

在装有馅料的碗中加入蚝油、香油,然后再根据个人口味加盐、生抽、胡椒粉,顺着一个方向搅拌均匀,搅拌至肉馅有黏性。

包扁食