新南瓜怎么做好吃
新南瓜可以通过多种方法制作得美味。以下是一些推荐的食谱和做法:
嫩南瓜煎饼
将嫩南瓜切丝,用少许盐抓匀,腌制5-10分钟,腌出来的水不用倒掉,等加入面粉后可以少加水。
打入一个鸡蛋,加入半杯面粉,加少许盐(因为腌南瓜已经加过盐了)。
再加适量水拌匀,面糊跟酸奶的浓稠度差不多即可,然后静置5分钟左右。
锅内热油,倒入面粉糊,摊成饼。大家也可以摊成一个大饼再切开,或者是直接用模具摊成小饼。
煎完一面记得翻面,煎到两面金黄即可,注意全程用小火,煎饼一定要有耐心。
嫩南瓜炒肉
南瓜洗净,去皮、瓤,切成块状,备用。
锅倒油烧热,爆香姜片、葱末,然后放入肉丝、酱油及盐,略炒1分钟。
加入南瓜,翻炒2分钟,加水,盖上锅盖,以小火焖煮10分钟,待南瓜熟软即可。
辣椒炒嫩南瓜
把嫩南瓜去皮,切块。
葱姜红椒切好备用。
热锅倒油,油热下葱姜炒香,然后下入南瓜块翻炒,翻炒一分钟左右倒少量清水,继续翻炒,撒上盐少许,倒耗油少量,大火翻炒均匀,南瓜已经熟透,但不是很烂的那种透。
最后下红椒块,翻炒均匀出锅,出锅盛盘子里,再撒上生葱花点缀。
南瓜千层酥饼
将南瓜去皮去籽后,切成薄片,然后放上蒸锅开始蒸制,大概15分钟左右就完全熟透了,取出来晾凉,用勺子压成泥状。
将面粉、酵母粉和少许的糖混合均匀,倒进南瓜泥碗里,南瓜泥的甜度可以根据个人口味来调整。之后揉成光滑的偏硬一点的面团。盖上湿布让它静置一会儿。
小碗里加上30克的面粉,浇上刚烧开的热油搅一搅搅开,就好了。
将南瓜面擀成薄片,刷上一层薄薄的油酥,然后折叠起来,再擀开,再抹上一层,如此重复几次,形成层次感。当然,次数更多会更好吃。
用模具在上面压出圆饼来,表面上喷点水把白芝麻粘上去,之后放在烤盘上面让它开始醒发,直到1.5倍大。
将烤箱预热好,饼的表面刷上层油放进去,以180度的温度烘烤15-20分钟,直到表面金黄,就完成了。
这些做法简单易学,不仅能够保留南瓜的鲜嫩口感,还能通过不同的调料和烹饪方法,让新南瓜散发出各种诱人的风味。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。