1岁宝宝虾粥做法
虾粥是适合一岁左右宝宝食用的营养丰富的食物。以下是几种适合一岁宝宝的虾粥做法:
基础虾粥
材料:鲜虾、大米、少许盐和葱花。
做法:
鲜虾洗净切成小块。
大米提前浸泡30分钟。
锅中加水烧开,放入浸泡好的大米,转小火煮至米粒开花。
加入虾块,煮至虾熟,最后加入盐和葱花调味。
柠檬虾粥
材料:虾、柠檬片、米粥。
做法:
煮热水,放入柠檬片焯虾去腥。
虾半熟时捞起切碎,米粥快煮好时加入虾茸,拌入适量盐。
菜心虾粥
材料:虾、菜心、姜、香菜、盐、核桃油。
做法:
大米提前浸泡30分钟,菜心洗净切段。