野芛的做法
野鸡肉炖木耳
主料:野鸡肉1只
辅料:黑木耳30克,枸杞子1小把
调料:食盐6克,葱10克,姜4片,八角2个,料酒10克,植物油适量
做法:
1. 野鸡处理干净切小块洗净,放入烧开的水中焯水后捞起冲水。
2. 木耳去跟洗净;葱切段;姜切片。
3. 准备炒锅,热锅后放入少许植物油烧热,调成中火,放入野鸡肉翻炒3分钟,放入姜葱和料酒翻炒1分钟。
4. 准备烧锅,将材料全部转入,用中小火炖2.5小时,直到野鸡肉变软烂。
5. 炖2.5小时后加入木耳和食盐,继续炖20分钟。
6. 在出锅之前的5分钟,加入枸杞,搅拌均匀继续煮到时间结束即可。
野藠儿腌菜炒饭
材料:野藠头、食盐、白砂糖、白醋、辣椒末、腊肠、剩饭