儿童好吃的土豆做法
炸土豆片
食材:土豆、筷子、盐、玉米淀粉、油、糖醋汁。
做法:
1. 土豆切薄片,底部不切断,用筷子垫起。
2. 加盐浸泡十五分钟,裹上玉米淀粉。
3. 六成油温下锅炸至金黄酥脆,捞出沥干油。
4. 熬制糖醋汁,淋在炸好的土豆片上。
土豆蒸丝饼
食材:土豆、食用油、面粉、蒜片、青红椒、圆葱、盐、五香粉、生抽。
做法:
1. 土豆切细丝,冲洗去淀粉,沥干水分后加食用油和面粉,拌匀后蒸7分钟。
2. 炒香蒜片、青红椒和圆葱,加入土豆丝,调味后翻炒均匀。
土豆泥
食材:土豆、盐、味精、酱油。
做法:
1. 土豆削皮切块,煮至烂熟,捣成泥状。
2. 加盐、味精和酱油调味,适量给孩子吃。
土豆猫耳朵
食材:黄皮土豆、玉米淀粉、椒盐、食用油、番茄酱。
做法:
1. 土豆切片蒸至软熟,压成泥状,加玉米淀粉和椒盐揉搓均匀。
2. 搓成长条,分成小段,盘成猫耳朵形状,刷油后烤至金黄酥脆。
土豆芝士饼
食材:土豆、芝士碎、糯米粉、白砂糖、食用油。
做法:
1. 土豆蒸熟捣成泥,加糖、糯米粉揉成团,包入芝士碎,压成饼状。
2. 电饼铛预热,刷油,烙至两面金黄即可。
土豆丸子
食材:土豆、香肠丁、胡萝卜碎、葱花、鸡精、盐、五香粉、面粉。
做法:
1. 土豆蒸熟捣成泥,加香肠丁、胡萝卜碎、葱花和调味料,揉成面团。
2. 搓成丸子,炸至金黄酥脆。
土豆火腿饼
食材:土豆、火腿肠、盐、黑胡椒粉、面粉。
做法:
1. 土豆蒸熟压成泥,加火腿肠丁、盐和黑胡椒粉,揉成团。
2. 搓成饼状,煎至两面金黄。
鸡汁土豆泥
食材:土豆、奶酪、食盐、花椒水、黑胡椒。
做法:
1. 土豆蒸熟压成泥,加奶酪、盐、花椒水和黑胡椒,搅拌均匀后蒸10分钟。
这些做法不仅美味,而且富含营养,适合儿童食用。可以根据孩子的口味和喜好选择合适的做法。