鸡肾和什么一起炒好吃
蒜苔炒鸡肾
食材:鸡肾、蒜苔、小米辣、泡椒、大蒜。
做法:
鸡肾多清洗几遍后切片,加入红薯粉、生抽、料酒、盐抓匀腌制,再加姜丝去腥。
油热后下鸡肾翻炒一两分钟,盛出备用。
小米辣、泡椒、蒜末炒香,加入蒜苔翻炒至微皱,放入炒好的鸡肾。
最后加生抽、老抽、蚝油、鸡精调味,淋点米酒(可选),大火翻炒片刻即可出锅。
紫苏炒鸡肾
食材:鸡肾、紫苏、葱、香菜、姜、大蒜、红葱头、料酒、白酒、燕壹壹紫苏王调味酱。
做法:
鸡肾切花刀后切块,用料酒、白酒、燕壹壹紫苏王调味酱腌制。
锅中油热后,放入姜、大蒜、红葱头爆香,倒入鸡肾炒至变色。
淋上白酒,倒入调味酱,翻炒均匀后盖盖焖5分钟。
加入葱段和香菜即可。
芹菜炒鸡肾
食材:鸡肾、芹菜、胡椒粉、五香粉、姜、料酒、生粉、盐、酱油。
做法:
鸡肾洗净后切好,用生粉和盐洗一下,再泡水两分钟后清洗。
鸡肾切好后,用盐、酱油、胡椒粉、五香粉腌制5分钟。
锅烧热后放油,油热后放姜爆香,倒入鸡肾炒至变色。
加入少量水让鸡肾熟透,再放入芹菜翻炒,最后放鸡精和酱油调味即可。
海苔炒鸡肾
食材:鸡肾、海苔、姜蒜、泡椒、小米椒、生抽、老抽、蚝油。
做法:
鸡肾用姜片和生抽腌制入味。
热锅后倒入腌制好的鸡肾,中火炒三分钟,捞出备用。
锅中放油,放入姜蒜、小米椒和泡椒炒香,倒入海苔翻炒。
倒入炒过的鸡肾,加入生抽、蚝油、老抽,继续翻炒,最后加盐调味即可。
酸豆角炒鸡肾
食材:鸡肾、酸豆角、酸辣椒、蒜头、姜片、花生油、老抽、生抽、香油。
做法:
鸡肾洗净后切粒,用开水泡去味。
酸豆角和酸辣椒切细,蒜头、姜切末。
锅烧热后放油,放入蒜姜炒香,倒入鸡肾翻炒,加盐。
鸡肾炒至金黄色后,倒入酸豆角和酸辣椒翻炒几分钟,加老抽和生抽继续翻炒即可。
这些搭配不仅美味可口,而且各具特色,可以根据个人口味选择不同的食材进行尝试。