南瓜藤炒鸡蛋好吃

南瓜藤炒鸡蛋是一道 非常好吃的家常菜,其口感鲜美,营养丰富,深受人们喜爱。以下是几种不同的南瓜藤炒鸡蛋的做法:

基本做法

食材:南瓜藤、鸡蛋、大蒜、食用油、盐、生抽。

步骤

将南瓜藤摘去老根和粗筋,只保留嫩藤,洗净沥干备用。

鸡蛋打入碗中,加入少许盐,充分搅拌备用。

锅中倒入适量食用油,烧热后倒入蛋液,快速翻炒成小块,盛出备用。

锅中加入少许油,放入蒜片爆香,随后倒入南瓜藤大火翻炒。

炒至南瓜藤变软后,加入适量盐和少许生抽,调味均匀。

将炒好的鸡蛋倒入锅中,与南瓜藤一起翻炒2分钟,即可出锅。

简化做法

食材:南瓜藤、鸡蛋、盐、食用油。

步骤

将南瓜藤摘去老茎和硬纤维部分,保留嫩叶和嫩茎,清洗干净后用盐水浸泡5分钟,再沥干水分备用。