儿童水果沙拉蔬菜做法

儿童水果沙拉蔬菜的做法如下:

挑选食材

准备黄瓜、生菜、甘蓝、小番茄、橘子、葡萄、酸奶、沙拉酱和果干。

清洗时光

在老师的指导下,正确清洗水果和蔬菜,确保食材干净亮晶晶。

创意切切

小朋友们将黄瓜、葡萄、橘子和小番茄切块,香蕉切片,生菜和甘蓝切丝,苹果打成泥状。

缤纷果疏

将黄瓜条、果干、小橘子丁、葡萄、小番茄、香蕉块、苹果泥、酸奶和沙拉酱混合搅拌,完成色香味俱佳的水果蔬菜沙拉。

建议

可以根据孩子的口味和喜好,调整食材的种类和比例。

在切蔬菜时,确保使用安全的小刀,并在成人的监督下进行,避免意外发生。

可以鼓励孩子参与沙拉的制作过程,提高他们的动手能力和创造力。