赤豆桃仁莲藕汤做法

赤豆桃仁莲藕汤的做法如下：

食材准备

桃仁15克

赤豆60克

莲藕100克

处理步骤

将桃仁、赤豆和莲藕分别洗净。

莲藕切成小块。

烹饪过程

将所有食材放入锅中，加入适量的清水。

大火煮开后，转小火慢煮40至60分钟，直至莲藕变软。

根据个人口味加入少许食盐调味。

食用方法

煮好后，饮汤并食用赤豆和莲藕。

此汤适用于肢冷血脉不和者，具有改善血液循环的功效。