冻贝柱做法
葱油炒贝柱 材料
:冷冻鲜贝柱200克、鸡蛋3个、小葱100克、盐3克。
步骤 1. 解冻并洗净冷冻鲜贝柱,然后十字切段备用。 2. 鸡蛋加盐和少量水搅匀备用。 3. 切葱花备用。 4. 热锅加油,加入葱花和鲜贝柱炒香。 5. 倒入鸡蛋液,加盐和葱花炒匀,最后盛出。鸡蛋炒贝柱
材料:冷冻扇贝柱200克、鸡蛋3个、小葱100克、盐3克。
步骤 1. 解冻并洗净冷冻扇贝柱,然后十字切段备用。 2. 鸡蛋加盐和少量水搅匀备用。 3. 切葱花备用。 4. 热锅加油,加入葱花和扇贝柱炒香。 5. 倒入鸡蛋液,加盐和葱花炒匀,最后盛出。蒜蓉蒸贝柱
材料:冷冻扇贝柱200克、魔芋丝50克、蒜蓉5个、盐、胡椒适量。
步骤 1. 解冻并洗净冷冻扇贝柱,然后切段备用。 2. 魔芋丝用开水烫一下备用。 3. 蒜蓉剁成泥,加盐和胡椒拌匀,放在扇贝柱上。 4. 将扇贝柱放入蒸锅,蒸10分钟左右,出锅后浇点生抽酱油。黄油香煎贝柱
材料:冷冻扇贝柱适量、黄油、盐、黑胡椒、面粉。
步骤
1. 解冻并洗净冷冻扇贝柱,然后吸干水分。
2. 撒点盐和黑胡椒,拍上面粉。
3. 锅中加黄油,小火煎至金黄色,加入清酒和少许生抽调味。
这些做法简单易学,适合家庭日常制作。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试。