河虾辅食粥做法
河虾辅食粥的做法有多种,以下是几种适合宝宝食用的做法:
河虾粥 用料
:小米、大米(1:2比例)、河虾50g、胡萝卜半个、南瓜一块、香葱几根、生姜两片、大葱半根、口蘑一个。
做法 1. 小米和大米浸泡半小时后煮粥。 2. 南瓜、胡萝卜、口蘑切丁。 3. 生姜切厚片,大葱切段。 4. 河虾清理干净,虾头挤去内脏与生姜大葱煸香炒出虾油。 5. 盛出虾头姜葱,留出虾油放入南瓜胡萝卜口蘑丁,加入适量酱油炒匀,再倒入粥锅里,放入适量盐,煮五分钟后盛出,放入香葱。鲜虾粥
用料:大米50克、鲜虾10克、胡萝卜半根、苜蓿菜20克。
做法
1. 鲜虾去皮、去泥线,用柠檬汁和盐腌制10分钟。
2. 大米淘洗干净。
3. 葱花切好。
4. 锅中放入少许油,放入葱花爆香。
5. 放入虾仁翻炒至变色即可出锅。