生蛋白做西点
使用蛋白制作西点的食谱如下:
杏仁蛋白小西饼
材料:蛋白120公克,细砂糖60公克,低筋面粉40公克,杏仁粉60公克,糖粉150公克,蓝苺果酱适量。
做法:
1. 蛋白用搅拌机的中速打至湿性发泡后,加入细砂糖继续打至硬性发泡。
2. 将低筋面粉、杏仁粉和糖粉过筛,慢慢加入作法1中搅拌均匀。
3. 烤盘纸舖入烤盘中,将作法2立刻装入挤花袋中,用平口花嘴在烤盘纸上挤出圆形乳沫,放进烤箱上层,用180℃约烤8分钟即可。
椰香咖啡蛋白球
材料:低粉20克,咖啡粉10克,椰丝80克,奶粉10克,蛋白2个,细砂糖50克。
做法:
1. 把椰蓉和咖啡粉、低筋面粉、细砂糖混合均匀。
2. 用筷子把蛋白打散,倒入椰蓉混合物中,用手抓均匀。
3. 取一小块面团,揉成大约2厘米直径大小的圆球,再滚上椰蓉,放在烤盘上(烤盘上铺锡纸或者烤纸)。
4. 烤箱预热150度,25分钟左右即可。
蛋白核桃脆饼
材料:蛋白36克,核桃36克,糖粉18克,低粉18克。
做法:
1. 核桃需要先用150度10分钟烤香,用手捏成薏仁大小的碎粒。
2. 蛋白加糖打到接近干性,筛进低粉,把核桃碎也倒进去,一并拌匀。
3. 舀在烤盘上,稍留出空隙即可,不会膨胀。
4. 先用150度烤25分钟,然后改120度续烤30分钟。
甜橙蛋白脆
材料:蛋白80克,糖40克,糖粉80克,玉米淀粉20克,果真粉10克,柠檬汁1/2小勺。
做法:
1. 蛋白加糖打至干性发泡。
2. 加入糖粉、玉米淀粉和果真粉,继续打至均匀。
3. 倒入烤盘,用180℃烤约10分钟,直到表面呈金黄色即可。
蛋白椰丝球
材料:椰丝100克,低筋面粉20克,奶粉20克,蛋白2个,细砂糖50克。
做法:
1. 将椰丝、奶粉、低筋面粉和细砂糖混合拌匀。
2. 蛋白用筷子搅打均匀,不需要电动打蛋器。
3. 将蛋白倒入椰丝混合物中,拌匀后揉成面团。
4. 取适量面团,揉成直径约为2.5厘米的小圆球,裹上椰丝。
5. 烤箱预热150度,烤25分钟左右,直到表面呈微黄色。
这些食谱都利用了蛋白作为主要食材,通过不同的搭配和烘焙方法,制作出各种美味的西点。你可以根据自己的口味和需求选择合适的食谱进行尝试。