鸡山药做法
1. 山药炖鸡
食材:
三黄鸡:半只(约750克)
虫草花:30克
干香菇:5朵(约20克)
山药:200克
胡萝卜:1根(约150克)
枸杞:20克
生姜:3片
料酒:适量(约15毫升)
盐:适量(约5克)
做法步骤:
准备鸡肉 :将三黄鸡切成适当大小的块,放入冷水中浸泡半小时,去除多余血水。然后,在锅中加入料酒和生姜,焯水去腥味,煮约3分钟后捞出,用清水冲洗干净,沥干备用。炖汤:
取一个砂锅,加入焯过水的鸡肉和适量的清水,放入虫草花、干香菇和一大块生姜,水开后转小火,盖上锅盖,慢慢炖煮1小时。
添加蔬菜:
一小时后,加入切好的胡萝卜和山药,继续炖煮20分钟,直到蔬菜软烂,汤汁浓郁。
最后调味:
加入枸杞,煮5分钟,根据个人口味加入适量的盐调味,搅拌均匀后即可盛出享用。
2. 鸡肉炒山药
食材
三黄鸡:600克
山药:300克
葱段:20克
姜片:20克
花椒:2克