羊腰杜仲做法

羊腰杜仲的做法有多种,以下是几种常见的做法:

杜仲煨羊腰

将羊腰子用水泡,祛除异味,然后切片。

杜仲过水洗,祛除杂质。

先将1勺油温到6成热时放入生姜两片爆锅,之后把羊腰放入锅中翻炒2分钟,再把杜仲放入,同时加1碗水,小火煨30~40分钟,出锅前放适量盐和味精。

炒杜仲腰花

杜仲切丝,水煮取浓缩汁15克。

把腰子片成两片,挖掉腰臊,划成斜花刀,切成长3厘米、宽1.5厘米的长方形块,用水淀粉80克拌匀。

将锅置于旺火上,倒入植物油待油热到冒烟时,将腰花用筷子一块一块地放在油锅内,炸至外面呈焦黄色,取出。

将酱油、醋、白糖、料酒、味精、杜仲浓缩汁、水淀粉20克放在碗中调匀,倒入炒勺,加猪油,油热后放入葱、姜末,倒入调好的汁,翻炒使汁挂在腰花上即成。

爆炒杜仲腰花

杜仲15克,五味子6克,羊腰500克,葱5克,酱油5克,芡粉汁10克,姜5克,料酒10克,植物油50克。

将杜仲、五味子加水适量入药罐子内煎煮40分钟,过滤去渣留汁,加热浓缩成稠液。

羊腰洗净,去筋膜臊腺,切成腰花,放入芡粉汁内裹匀。