张仲景酸梅汤做法

张仲景酸梅汤的做法如下:

食材准备

乌梅50克

甘草4克

山楂30克

陈皮10克

豆蔻6个

桂花适量

矿泉水2000ml

乌枣10个

冰糖200克

制作步骤

前期准备

将所有食材清洗干净,特别是甘草和陈皮,如果有条件可以省略,因为它们有中药味。

将乌梅、山楂、甘草、豆蔻、乌枣放入砂锅中,加入2升矿泉水浸泡4个小时。

煮制过程

大火烧开后转成中小火,慢熬40分钟左右,让汤汁保持沸腾,盖子可以盖一半。

关火后稍微冷却,将冰糖放入锅中,根据个人口味调整冰糖量,老冰糖效果最佳。

搅拌均匀,让冰糖融化,然后撒上桂花,多搅拌一会儿,酸梅汤即熬制完成。

后期处理