子兰鱼丸做法
子兰鱼丸的做法如下:
食材:
新鲜鲈鱼
西蓝花
桃园建民西瓜酱
大葱
生姜
鸡蛋
料酒
味精
淀粉
胡椒粉
白糖
盐
做法步骤:
准备食材
鲈鱼冲洗干净,去鳞、去鱼刺和鱼皮,切成末备用。
西蓝花洗净,焯水后沥干备用。
大葱切葱花,生姜切姜丝。
鸡蛋打入碗中,加适量盐和水,搅拌均匀成鸡蛋液。
制作鱼丸
在鱼肉末中加入桃园建民西瓜酱、鸡蛋液、料酒、味精、淀粉、胡椒粉、白糖和盐,搅拌均匀。
做成小丸子,放入热水中煮炖成熟,捞出沥干水。
炒制
热锅烧油,放入葱姜爆香。
加入焯烫过的西蓝花,翻炒出香味。
加入料酒、胡椒粉、白糖和盐,翻炒至西蓝花快熟。