泥蒿叶做法

泥蒿叶子的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

清炒泥蒿

泥蒿择去叶和杂质,折成10厘米左右一段段洗净备用。

辣椒和大蒜洗净切好备用。

锅中放油,辣椒放进锅中稍炸一下,然后放泥蒿炒,2分钟左右放大蒜末,翻炒均匀加盐调味即可。

瘦肉炒泥蒿

泥蒿半斤,洗干净切断备用。

瘦肉切片用油盐掩好备用。

热油锅,放蒜,把泥蒿炒熟后盛起,再把掩好的瘦肉下锅翻炒,最后把泥蒿下锅翻炒,加盐调味即可。

凉拌泥蒿

泥蒿择去叶老梗,掐成小段冼净。

蒜切细粒,生抽、香油、醋、味精调成汁。

锅内水烧开加盐,放入泥蒿稍焯,沥干装大碗中,放蒜粒,倒入调好的味汁拌好,装盘食用。

泥蒿炒腊肉

泥蒿去叶洗净,将嫩杆和中心的嫩芽掐成小段备用。

腊肉切片备用;蒜瓣去皮切末;生姜去皮切丝;干红椒去蒂去籽斜切成段备用。

炒锅烧热注油,油温升起后下姜丝、蒜末、干红椒炝锅,倒入腊肉片煸炒,喷点料酒,煸至肉透亮移至锅边,再将泥蒿倒入锅中大火翻炒,加入少许白糖、精盐、头抽1茶匙炒匀,出锅乘热食用。

清炒泥蒿(另一种做法)

将泥蒿叶子的老根和老皮摘干净,洗干净。

锅里加油烧热后,放入泥蒿翻炒直至泥蒿稍稍变软。

然后加一点点水后不断的翻炒3分钟。

加点生抽稍微加热,出锅装盘,根据自己的口味放入点葱花香菜即可。

以上是几种泥蒿叶子的常见做法,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。