黄连蜂蜜做法
黄连蜂蜜的做法如下:
原料
生大黄10克
黄连3克
蜂蜜20克
做法
将生大黄和黄连分别拣杂,洗净,晒干或烘干,切成片状。
将黄连放入砂锅内,加水浸泡片刻,用中火煎煮20分钟。
加入生大黄片,改用小火煎煮3分钟。
用洁净纱布过滤取汁,倒入容器内,趁热加入蜂蜜,拌和均匀即成。
早晚2次分服。
功效
对胃经实火型牙周病效果尤佳。
其他吃法
直接食用:每天早晚用温水冲服一勺黄连蜜,既补充营养,又能保健身体。
搭配食材:黄连蜜可以与柠檬、雪梨、菊花等食材搭配,创造出更多的健康美味。例如,将黄连蜜与柠檬片一起泡水,既能清热解毒,又能补充维生素C。
制作药膳:黄连蜜还可以与其他中药材一起制作药膳,如与黄连、生白芍、阿胶等搭配,制成具有滋阴养血、清热凉血等功效的药膳。