豇豆山东做法
山东做法的豇豆菜肴有以下几种:
小米辣拌豇豆
食材:豇豆250g、小米辣2-3个、蒜20g、油适量、盐适量、生抽适量、香醋适量、白砂糖适量、鸡精适量。
做法:
1. 豇豆清洗干净,切掉头尾后再切成12厘米左右的段。
2. 小米辣切碎,蒜压成泥备用。
3. 锅内放适量清水,加入1小勺盐和油大火烧开。
4. 水开后放入切好的豇豆,大火煮4分钟左右。
5. 捞出迅速投入凉水或冰水,顺着豇豆的筋络将其撕成2瓣。
6. 全部撕好备用。
7. 锅内放入适量食用油,大火烧热,浇在小米辣和蒜泥碗中。
8. 调入生抽、香醋、盐和糖拌匀成酱汁,倒入与豇豆一齐拌匀,装盘上桌。
蒜泥拌豇豆
食材:豇豆250克、大蒜2瓣、灵芝适量、白糖少许、醋少许、芝麻油少许、花生油少许、盐适量、鸡精少许、辣椒油少许。
做法: