丰胸汤的做法

黄鱼豆腐汤

材料：一条黄鱼（或鲫鱼）、一块韧豆腐。

做法

1. 把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净。

2. 锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟。

3. 加入豆腐，再炖10分钟。

4. 加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

特点及功效：鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，豆腐中的大豆含有天然植物雌激素，有助于女性美白、养血丰胸，尤其适合肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人。

归耆鸡汤

材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。

做法

1. 将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开。

2. 放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐即可食用。

特点及功效：当归补血，黄耆补气，有助于女性气血通顺、月经调和，促进乳腺分泌健全，达到丰乳的目的。