干锅花菜火腿肠做法

干锅花菜火腿肠的做法如下:

材料准备

花菜:300~350克

五花肉(或火腿肠、香干等):100克

大蒜:数瓣(切片)

蒜苗:适量(切段)

干红椒:适量(切圈,可选)

木耳:适量(提前泡发,可选)

洋葱:小半个(切丝,铺干锅底部,可选)

盐:适量

糖:少许

鸡精(或味精):适量(可选)

酱油:适量

耗油(或豆瓣酱):适量(可选)

食用油:适量

料酒:少许(焯五花肉用)

制作步骤

花菜处理

将花菜掰成小朵,用淡盐水浸泡5分钟,然后洗净焯水(焯水时加少许盐,可使花菜保持翠绿)。