大西洋庸鲽鱼的做法

大西洋庸鲽鱼的做法有多种,以下提供两种做法:

红烧大西洋庸鲽

1. 大西洋庸鲽洗净,切成大块,入沸水焯水后捞出沥干备用。

2. 热锅冷油,加入姜和葱爆香,加入料酒,加入大西洋庸鲽煸炒。

3. 加入生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀,加入清水,水量以没过鱼块为宜。

4. 大火烧开后转小火焖煮40分钟,直到汁汁浓稠,鱼块入味即可。

5. 最后,将烧好的大西洋庸鲽装碗,淋上香菜末和红油即可享用。

香煎大西洋庸鲽

1. 大西洋庸鲽去头去内脏,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。

2. 在鱼身两面撒上适量的盐和胡椒粉,腌制10分钟。

3. 鸡蛋打散,加入少许盐,将鲽鱼肉均匀裹上一层鸡蛋液。

4. 不粘锅烧热,加入适量食用油,放入鲽鱼肉,中火煎至两面金黄,翻面再煎30秒至熟透。