菊花芽炒鸡蛋做法

菊花芽炒鸡蛋的做法如下:

材料准备

菊花芽300克

鸡蛋3个

油适量

盐适量

香葱适量

料酒适量

鸡粉适量

具体步骤

清洗与切段:将菊花芽清洗干净,切成段备用。

打散蛋液:将鸡蛋打入碗中,加入料酒打散成蛋液。

炒葱花:热锅凉油,油热后倒入葱花爆出香味。

炒菊花芽:倒入菊花芽翻炒,调入盐和鸡粉翻炒均匀。

倒入蛋液:将蛋液倒入锅中,炒至蛋液熟透即可。

健康功效

鸡蛋富含蛋白质,具有养血的功效。菊花芽则具有清热解毒的作用,两者搭配不仅美味,还具有一定的健康益处。

其他做法