泥肠的做法
泥肠的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
番茄酱泥肠
材料:米饭一碗、泥肠10根、橄榄油适量、番茄酱适量、黑胡椒适量、清水适量、盐适量、蒜末5g、青椒块20g、洋葱丝15g。
步骤:
1. 泥肠一端切十字花刀备用。
2. 锅烧热倒入橄榄油,放入泥肠,煎至金黄十字花刀处开口,盛出备用。
3. 锅中留底油,放入洋葱丝和蒜末爆香,加入番茄酱和清水,翻炒均匀后煮至水开。
4. 倒入泥肠,青椒块,放入黑胡椒碎和盐,翻炒均匀后炖煮至泥肠入味即可。
辣汁泥肠
材料:适量的泥肠或热狗肠、洋葱、胡萝卜、干辣椒、辣酱油、白糖、鸡精、食用油。
步骤:
1. 将泥肠洗净切成片,洋葱、胡萝卜去皮洗净切成丝,干辣椒泡透切成丝。
2. 坐锅点火放入油,油温7—8成热时放入泥肠,待泥汤遇热涨大时捞出待用。
3. 锅内留余油,油热放入干辣椒丝、洋葱丝、胡萝卜丝煸炒,炒出香味时倒入辣酱油、白糖、鸡精、炸好的泥肠炒匀即可出锅。