婴儿香蕉小米粥的做法
香蕉小米粥(适合6个月以上宝宝) 材料
:小米20克,香蕉1/3根,清水适量。
做法 小米洗净后放入适量清水煮至软熟。 香蕉去皮后放于滤网用叉子压成泥。 将小米粥加入香蕉泥中,搅拌均匀。 将搅拌好的小米粥香蕉泥用滤网再过滤一遍,滤去大颗粒。 最后这款香甜可口的香蕉小米就可以喂给宝宝食用。香蕉小米粥(适合8个月以上宝宝)
材料:小米20克,香蕉三分之一根,清水适量。
做法 小米洗净加入适量水煮熟。 香蕉放在滤网上用勺子压成泥状,将香蕉泥放入粥中拌匀,再次煮沸。 小一点的宝宝可以再过滤两次再食用。香蕉小米粥(适合婴儿)
材料:小米2-4把,香蕉2根,清水适量。
做法
将香蕉去皮掰小段与洗净的小米放入豆浆机或料理机中,放清水,用豆浆或米糊功能制作热饮。
制作出来的热饮搭配三餐饮用或单独在餐间搭配坚果等为孩子补充营养,调理脾胃。
这些做法都强调了香蕉和小米的搭配,不仅营养丰富,而且易于消化,适合婴儿食用。可以根据宝宝的年龄和口味选择合适的做法。