潮汕清炒菜心做法

潮汕清炒菜心的做法如下:

食材准备

菜心1捆

猪油渣适量

猪油1勺

大蒜2瓣

白糖少许

盐1匙

蚝油1勺

食用油适量

制作步骤

第一步:把菜心清洗干净,叶子和梗分开,把梗斜切小段,都清洗干净,沥干水分备用。

第二步:锅烧热,放入猪油加热融化,放入大蒜爆香,加点猪油渣,再把菜心梗下锅翻炒片刻。

第三步:菜梗翻炒半熟,再放菜叶翻炒,翻炒断生,加蚝油、盐和白糖调味,翻炒均匀就可以出锅了。

小窍门

菜心很容易熟,别炒太久变黄营养就会大量流失。

其他做法

可以在炒制过程中加入一些普宁豆酱,增加风味。

也可以在炒制时加入辣椒粉和酱油,提升口感。