盐鸡心的做法
盐炯鸡心的做法如下:
材料准备
鸡心10只
洋葱10克
红椒1只
生姜10克
花生油10克
盐150克
味精2克
胡椒粉少许
麻油1克
锡纸1张
处理鸡心
鸡心买回来后,先用水焯一下,捞出后处理掉鸡心上的血块和脂肪结节。
对半切开鸡心,再焯一次以去除鸡心内的血水。
炒制
烧锅下油,放入姜粒、洋葱粒、红椒粒和猪腰片、鸡心,用大火爆炒至八成熟。
调入盐、味精、胡椒粉和麻油,炒至熟透。
倒入锡纸上包好,另烧干锅,倒入精盐,用中火炒至盐热,倒入用锡纸包好的猪腰和鸡心,鸡心上即可。
其他做法
另一种做法是鸡心对切开,洗去血块,控干水分。热油下蒜片爆香,加入鸡心翻炒,加料酒、酱油、白胡椒粉,炒熟。加胡萝卜片、麻椒片和少许盐,最后加孜盐翻炒几下即可。
以上是盐炯鸡心的两种做法,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。