藕给宝宝的做法

藕给宝宝的做法有很多种，以下是一些适合宝宝食用的莲藕食谱：

藕泥

食材：藕、水、冰糖。

做法

1. 藕清洗干净，去皮后切片，放在水里浸泡一会儿。

2. 将藕片放入蒸锅蒸熟，大概需要20分钟。

3. 将藕片放入搅拌机，加水搅拌成细腻的泥状。

4. 做好的莲藕泥可以直接吃，或者搭配米粉一起吃。吃不完的藕泥可以冷冻起来，下顿吃的时候蒸热即可。

莲藕汤

食材：莲藕、胡萝卜、冬菇。

做法

1. 莲藕500克、胡萝卜2根、冬菇10朵，所有食材切小块。

2. 放入辅食机打泥，加入少许胡椒粉、酱油、盐和淀粉，搅拌均匀。

3. 准备好蒸碗，倒入近三分之一碗的温水，加入几滴酱油和少许食用油。