炒河粉低脂做法

炒河粉的低脂做法如下:

食材准备

河粉 300克

鸡蛋 2个

白菜丝、胡萝卜丝、韭菜各适量

生抽、蚝油、蒜末或剁椒适量

制作步骤

前期准备

河粉用冷水冲散,沥干水分。

鸡蛋不用打散,直接下锅炒至凝固,出锅备用。

炒制过程

热锅,先一小勺猪油均匀滑锅,然后倒入冷花生油,开火热油。

下入胡萝卜丝翻炒至软,再下洋葱和炒好的鸡蛋,快速炒开。

放入河粉,用筷子挑炒,加入生抽、蚝油,继续翻炒均匀。

可以加入几片香肠或火腿丝或培根,也可以纯素,看个人喜好。

最后加入韭菜,迅速翻炒20秒即可出锅。

小贴士