自发面蒸包子的做法

用自发面蒸包子的步骤如下:

准备材料

面粉

酵母

温水

馅料(根据个人口味准备,如肉馅、素馅等)

和面

将面粉、酵母和盐混合在一个大碗中。

慢慢加入温水,边加边搅拌,直到形成一个光滑且有弹性的面团。

如果面团太干,可以适量加水;如果太湿,可以加一些面粉,直到达到合适的湿度。

第一次发酵

将面团放置在温暖的地方(如烤箱、暖气旁或温暖处),让其自然发酵至体积变为原来的两倍大。这个过程通常需要1-2小时。

排气和分割

发酵完成后,用手指按压面团排出多余的空气。

将面团分成大小均匀的小剂子,每个剂子约40-50克。

擀皮和包馅

取一个小剂子,用手掌压扁后擀成中间厚边缘薄的圆片作为包子皮。

在圆片中央放入适量的馅料,然后将边缘捏起来,收口封紧,形成包子。

第二次发酵

将包好的包子放在蒸笼上,静置15-20分钟,让面团稍微松弛。

蒸包子

在蒸锅中加入足够的水,烧开后将蒸笼放入锅中。

大火蒸15分钟,然后关火,焖2-3分钟,使包子更加蓬松。

出锅

焖好后,轻轻揭开蒸锅盖,让包子表面的水汽散发出来,然后取出包子即可享用。

小贴士:

水温控制:和面时水温要低于40℃,以免杀死酵母。

发酵环境:发酵时,面团应放置在温暖且不受风吹的地方。

擀皮技巧:擀包子皮时要确保中间厚边缘薄,这样包出来的包子皮才会既美观又不易破。

蒸制时间:蒸制时间不宜过长,以免包子塌陷,通常15-20分钟即可。

通过以上步骤,你就可以轻松制作出美味的自发面蒸包子了。