山药汤怎么做法辅食
山药汤有多种做法,适合作为辅食,既营养又美味。以下是几种不同的山药汤做法:
1. 山药排骨汤
所需材料:
山药:去皮、洗净、切成小块
排骨:洗净、焯水后备用
蔬菜:洗净、切好备用
做法步骤:
1. 将排骨放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火慢炖,直至汤底浓郁,肉质酥烂。
2. 加入山药块,继续小火慢炖,直至山药熟软。
3. 加入蔬菜,继续炖煮至蔬菜熟透。
4. 根据个人口味加入适量的盐、鸡精等调味料,撒上葱花即可出锅装盘。
2. 山药鸡蛋汤
所需材料:
山药:去皮、拍碎、剁成小丁
鸡蛋:打散
面粉:一大勺
油:适量
葱姜末:适量
西红柿:切丁
清水:一碗
做法步骤:
1. 山药丁加入面粉,搅拌均匀,使表面裹上一层薄薄的面粉。