排骨甲鱼汤的做法
排骨甲鱼汤是一种营养丰富、滋补效果好的汤品,适合术后恢复期或需要进补的人群食用。以下是排骨甲鱼汤的做法:
材料准备:
甲鱼 1只
排骨 500克
姜 5-6片
葱 2-3根
料酒 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
清水 适量
糯米酒 1汤匙(可选)
白糖 适量(可选)
制作步骤:
1. 将甲鱼清洗干净,剁成大块,排骨洗净后用开水焯水去血水,沥干备用。
2. 锅中加入适量清水,放入排骨和姜片,大火煮沸后继续煮10分钟以去脏气。
3. 将焯好的排骨汤倒入另一个锅中,加入切好的甲鱼块。
4. 大火煮沸后转小火慢炖30-40分钟,让甲鱼的味道充分渗入汤中。
5. 汤炖好后,加入适量的盐和胡椒粉调味,再煮开一会儿。
6. 最后用勺子将浮沫去除,可以根据个人口味加入糯米酒和白糖。
7. 出锅前可撒上葱花或香菜作为装饰。
8. 盛入碗中即可享用。
请根据个人口味和需求调整食材和调料的用量。希望你喜欢这道滋补的排骨甲鱼汤!